Πάμε Ρίο 111 χλμ

Ιστορία του Αγώνα

Ο αγώνας υπεραπόστασης «Πάμε Ρίο» είναι μια απαιτητική διαδρομή 111 χιλιομέτρων που ξεκινά από τους Δελφούς και καταλήγει στο Ρίο. Ο αγώνας αποτελεί μέρος του ευρύτερου αγώνα «Δόλιχος», δίνοντας στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να δοκιμάσουν μια μικρότερη, αλλά εξίσου εντυπωσιακή διαδρομή.

Διαδρομή και Σημεία Ελέγχου

Η διαδρομή περιλαμβάνει 102 χιλιόμετρα ασφάλτου και 9 χιλιόμετρα χωματόδρομου, με συνολική θετική υψομετρική διαφορά 825 μέτρα και αρνητική 1.350 μέτρα. Υπάρχουν 11 σταθμοί ελέγχου και τροφοδοσίας κατά μήκος της διαδρομής, παρέχοντας στους δρομείς νερό, τρόφιμα και υποστήριξη.

Προκλήσεις και Δυσκολίες

Ο αγώνας απαιτεί καλή φυσική κατάσταση, αντοχή και προετοιμασία, καθώς οι δρομείς θα αντιμετωπίσουν ποικίλες προκλήσεις, όπως εναλλαγές εδάφους και υψομετρικές μεταβολές.

Ιδιαίτερα Χαρακτηριστικά

Η διαδρομή περνά από εντυπωσιακά τοπία, όπως ο Κορινθιακός κόλπος και η γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου, ενώ δίνει τη δυνατότητα στους δρομείς να τρέξουν δίπλα στη θάλασσα και να απολαύσουν μοναδικά φυσικά σκηνικά.

Κριτήρια Συμμετοχής

Για να συμμετάσχετε στον αγώνα υπεραπόστασης «Πάμε Ρίο» (111 χλμ), είναι απαραίτητο να πληροίτε τα ακόλουθα κριτήρια:

1. Προηγούμενη Εμπειρία σε Αγώνες:

   • Να έχετε ολοκληρώσει επιτυχώς έναν αγώνα άνω των 50 χιλιομέτρων σε άσφαλτο ή βουνό εντός του χρονικού ορίου του εκάστοτε αγώνα.

   • Εναλλακτικά, να έχετε τερματίσει τουλάχιστον δύο μαραθωνίους (42,195 χλμ) με χρόνο κάτω από 4 ώρες και 30 λεπτά.

2. Υποβολή Αίτησης Συμμετοχής:

   • Στην αίτηση, αναφέρετε τους αγώνες που έχετε συμμετάσχει, τις ημερομηνίες και τους χρόνους τερματισμού σας.

3. Ιατρική Βεβαίωση:

   • Προσκομίστε έγκυρη ιατρική βεβαίωση που να επιβεβαιώνει την ικανότητά σας να συμμετάσχετε σε αγώνα υπεραπόστασης.

4. Υπεύθυνη Δήλωση:

   • Υπογράψτε υπεύθυνη δήλωση αποδοχής των κανονισμών του αγώνα και ανάληψης της προσωπικής σας ευθύνης κατά τη συμμετοχή.

   • Η τελική απόφαση για την αποδοχή της συμμετοχής σας λαμβάνεται από την Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα, βάσει των στοιχείων που θα υποβάλετε.

Υποστήριξη κατά τη Διαδρομή

Κατά μήκος της διαδρομής, υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας με νερό, ηλεκτρολύτες, σνακ και ιατρική υποστήριξη, ώστε οι δρομείς να διατηρούνται ασφαλείς και ενυδατωμένοι.

Τερματισμός και Συμβολισμός

Ο τερματισμός στο Ρίο αποτελεί κορυφαία στιγμή του αγώνα, συμβολίζοντας την υπέρβαση προσωπικών ορίων και την επίτευξη ενός εξαιρετικά δύσκολου στόχου.

Κανονισμοί Αγώνα

Οι δρομείς πρέπει να τηρούν αυστηρά τους κανονισμούς του αγώνα, που περιλαμβάνουν όρια χρόνου, υποχρεωτικό εξοπλισμό και κανόνες συμπεριφοράς.

Διεθνής Αναγνώριση

Ο αγώνας «Πάμε Ρίο» έχει κερδίσει αναγνώριση στην κοινότητα των υπεραποστάσεων, προσελκύοντας δρομείς από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Χρήσιμοι Σύνδεσμοι

Ιστοσελίδα του αγώνα: www.doliho.gr

Για περισσότερες πληροφορίες, εγγραφείτε στο newsletter μας ή ακολουθήστε μας στα social media facebook και instagram για να μη χάσετε καμία ανακοίνωση ή ενημέρωση για τους αγώνες υπεραποστάσεων στην Ελλάδα.